Yo también pasé por exactamente donde estás tú ahora
2014
Hoy
Hola, soy María de Lluc.
Hubo un momento en mi vida en el que pensaba que mi cuerpo era así y que tenía que aguantarme. Que el problema era yo. Que no tenía constancia, ni voluntad, ni disciplina suficiente.
Probé de todo: dietas, ayunos, batidos sustitutivos, eliminar hidratos, contar calorías, pesar la comida. Funcionaba al principio. Bajaba kilos. Y los recuperaba todos (a veces más) en cuanto bajaba la guardia.
Hasta que un día entendí lo que te voy a contar en estas 3 clases: el problema no era yo, ni mi cuerpo, ni mi metabolismo. El problema era el método. Y cuando cambié el método, todo cambió.
Hoy, como dietista nutricionista, he ayudado a más de 5.000 mujeres a hacer exactamente este mismo cambio. A bajar de peso comiendo de todo, sin pasar hambre, sin obsesionarse, sin culpa. Y, sobre todo, sin recuperarlo nunca más.
Yo bajé más de 20 kilos. Los llevo manteniendo años. Y disfruto de la comida, de mi vida social y de mi cuerpo como no había disfrutado nunca antes.
Estas 3 clases son completamente gratis y son la forma más rápida que tengo de explicarte cómo lo hicimos las +5.000 que estamos ya al otro lado.
Te espero allí. Te lo digo de corazón.
— María de Lluc