INSCRIPCIONES ABIERTAS · Taller «Verano Sin Culpa» — 29 y 30 de junio · 19:00h (Madrid)
★★★★★ +5.000 mujeres acompañadas
TALLER EN DIRECTO · 29 Y 30 DE JUNIO

Llega al verano en tu peso ideal,
sin dieta, sin pasar hambre
y sin recuperarlo en septiembre

Dos días en directo conmigo donde te voy a contar exactamente qué tienes que hacer (y qué tienes que dejar de hacer ya) para llegar al verano disfrutando de la comida que te gusta y consiguiendo el cuerpo y la salud que llevas años buscando.

Sin dietas, sin batidos, sin pastillas y sin contar calorías.

Plazas limitadas
Tu plaza al taller, hoy por
37 €
Dos días en directo conmigo + las grabaciones + 5 regalos: la guía SOS Verano, el recetario de helados saludables, el ebook Rituales de Poder, la lista de la compra y la meditación.
📅 29 y 30 de junio · 19:00h (hora Madrid)
RESERVAR MI PLAZA POR 37 € →

🔒 Pago seguro · acceso inmediato a tus regalos · garantía de 14 días

−20 kg bajados y mantenidos Dietista nutricionista titulada Grabaciones incluidas

"Yo también pasé por aquí, chicas. Bajé más de 20 kilos comiendo de todo, sin pasar hambre, y los he mantenido durante años. Y te lo voy a contar tranquilamente en estos dos días."

— María de Lluc

CÓMO FUNCIONA

Un método simple en 4 pasos

1

Reservas tu plaza

Apúntate por 37 € y recibes al momento toda la información y tus 5 regalos por email y WhatsApp.

2

Vienes a los 2 directos

29 y 30 de junio a las 19:00h (Madrid), en directo conmigo. ¿No puedes un día? Tienes las grabaciones.

3

Aplicas el método

Sales con un plan concreto para disfrutar del verano comiendo de todo, sin culpa y sin pasar hambre.

4

Disfrutas tu verano

Con tus 5 regalos (guía SOS Verano, recetario, ebook, lista de la compra y meditación) sigues aplicándolo todo el verano, sin ansiedad ni efecto rebote.

EL POR QUÉ

Por qué este método funciona tan bien

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Rompe el bucle, no lo alimenta

Dieta → ansiedad → descontrol → culpa → empezar de cero. Aquí atacamos la raíz del bucle, no el síntoma. Por eso no vuelves a recuperarlo cada verano.

🍽️

Comes más y de todo

Nada de batidos, pastillas ni contar calorías. La flexibilidad de verdad es lo que hace que esto sea sostenible y que la ansiedad por la comida baje sola.

👩‍⚕️

Lo enseña una dietista titulada

No es una moda de internet. Es el método de María de Lluc, dietista nutricionista que bajó 20 kg y los mantiene comiendo de todo.

👭

Validado con +5.000 mujeres

Más de 5.000 mujeres lo han vivido ya: dejaron los atracones, la culpa y la báscula, y aprendieron a comer con calma. No eres un caso especial.

TODO LO QUE TE LLEVAS

2 clases en directo que pueden cambiarte el verano (y la vida)

CLASE 1 · LUNES 29 JUNIO · 19:00H

Por qué cada verano vuelves a recuperar el peso

Vas a entender, de una vez, por qué se repite el bucle. Veremos:

  • El círculo dieta → ansiedad → vacaciones → descontrol → culpa → septiembre, y cómo se rompe.
  • La trampa del "todo o nada" y de las compensaciones (saltarte comidas, ayunar, castigarte entrenando).
  • Por qué las vacaciones en realidad no te hacen engordar, y la diferencia entre engordar de verdad y solo estar hinchada o reteniendo líquidos.
  • Un ejercicio práctico para identificar tu propio patrón de verano y cortarlo.
CLASE 2 · MARTES 30 JUNIO · 19:00H

El método para disfrutar del verano sin perder el control

Aquí te llevas las herramientas concretas para aplicar desde ya. Veremos:

  • Qué es comer con flexibilidad de verdad (que no es comer perfecto ni prohibirte cosas).
  • Cómo actuar en restaurantes, buffets, con los helados, en los viajes y con el alcohol, sin sentirte fatal después.
  • Si este verano quieres mantener tu peso o seguir bajando, y qué hacer en cada caso.
  • El hábito más importante de todos: aprender a retomar. Porque lo que de verdad marca la diferencia es saber volver cuando te sales.
🎁 Y POR ENTRAR HOY

Te llevas 5 regalos, gratis, al reservar tu plaza

REGALO 1 · GUÍA
Guía «SOS Verano»
La guía definitiva para disfrutar de las vacaciones sin ansiedad ni culpa con la comida: qué hay detrás de tu ansiedad, cómo calmarla y trucos reales para disfrutar sin miedo.
Valorado en 27 € · GRATIS
REGALO 2 · RECETARIO
Recetario «Helados Saludables»
12 ideas deliciosas para media mañana y merienda. Helados que nutren tu cuerpo y te dan el gusto, sin renunciar a nada este verano.
Valorado en 19 € · GRATIS
REGALO 3 · EBOOK
Ebook «Rituales de Poder»
Tu guía para transformar tu energía cada día: rutinas de mañana y de noche, y los hábitos de conexión que te devuelven la calma.
Valorado en 22 € · GRATIS
REGALO 4 · DESCARGABLE
Lista de la Compra de Verano
Picoteo saludable, helados caseros, comidas fáciles y bebidas refrescantes. Todo lo que necesitas para cuidarte estas vacaciones sin dejar de disfrutar.
Valorado en 12 € · GRATIS
✦ REGALO 5 · MEDITACIÓN
Meditación «Hoy decido ser mi prioridad»
Un audio guiado para volver a ti, bajar la ansiedad y recordarte cada día que tú eres lo primero.
Valorado en 15 € · GRATIS
14 Días de
garantía

Sin riesgo para ti

Reserva tu plaza, ven al taller y aplica el método. Si después de los dos días sientes que no te ha aportado nada, escríbeme y te devuelvo los 37 € íntegros. Sin preguntas ni formularios raros: un email y ya.

Por menos de lo que te cuesta una cena fuera, te llevas el método para disfrutar de TODAS las cenas de este verano sin culpa. Y si no, no te cuesta nada.

No quiero que entres desde la duda. Quiero que entres tranquila, porque sé lo que vas a sacar de estos dos días.

RESULTADOS REALES

Mujeres que aprendieron a comer sin culpa

No son dietas milagro. Es el mismo método que te voy a enseñar en el taller.

Transformación real — Marta María, aprendió a comer sin culpa Transformación real — Montse, −20 kg Transformación real — Cati, −6 kg Transformación real — Neus, −10 kg Transformación real — Cristina, −9 kg Transformación real — Carmen, −15 kg
QUIÉN TE VA A ACOMPAÑAR ESTOS DOS DÍAS

Yo también pasé por exactamente donde estás tú ahora

María de Lluc antes de su transformación Antes
María de Lluc hoy Hoy

Soy María de Lluc, dietista nutricionista. Pero antes de eso fui esa mujer que pesaba 20 kilos más, que llevaba un montón de dietas hechas, y que cada lunes empezaba de cero.

Probé de todo: dietas, ayunos, batidos, eliminar hidratos, contar calorías, pesar la comida. Funcionaba al principio, bajaba kilos, y los recuperaba todos en cuanto bajaba la guardia. Pensaba que mi cuerpo era así y que tenía que aguantarme.

Hasta que entendí lo que te voy a contar en el taller: lo que me tenía atascada era el método. Cuando lo cambié, empecé a comer más y de todo, y bajé más de 20 kilos sin pasar hambre. Los mantengo años después.

Desde entonces lo he vivido con más de 5.000 mujeres que llegaban agotadas de tanto empezar de nuevo. Y este verano quiero que tú también lo vivas.

— María de Lluc

+5.000
Mujeres acompañadas
−20 kg
Bajados y mantenidos
2 días
29 y 30 de junio
TODO LO QUE TE LLEVAS, HOY POR 37 €

Esto es todo lo que entra en tu plaza

Clase 1 en directo · «Por qué recuperas el peso»47 €
Clase 2 en directo · «El método»47 €
Grabaciones de las dos clases37 €
Guía «SOS Verano»27 €
Recetario «Helados Saludables»19 €
Ebook «Rituales de Poder»22 €
Lista de la Compra de Verano12 €
Meditación «Hoy decido ser mi prioridad»15 €
Valor real de todo: 226 € · hoy, por menos de lo que cuesta una cena fuera
37 €
Plazas limitadas
RESERVAR MI PLAZA POR 37 €

🔒 Pago seguro · garantía de 14 días · las grabaciones por tiempo limitado

PREGUNTAS FRECUENTES

Lo que quizá te estás preguntando

¿El taller es en directo o grabado?

Es en directo conmigo, los días 29 y 30 de junio a las 19:00 (hora Madrid). Y como sé que no siempre se puede estar a esa hora, te llevas las grabaciones de los dos días entre los bonos.

¿Y si un día no puedo asistir en directo?

No pasa nada. Tienes las grabaciones para verlo cuando te venga bien. Ven en directo si puedes (es donde más se aprovecha y donde resuelvo dudas), pero no te quedas sin nada.

He hecho mil dietas y nada me funciona. ¿Esto me va a servir?

Justo para ti es. Si has probado de todo y siempre acabas igual, es señal de que el problema está en el método, no en ti. En el taller te enseño otra forma, comiendo más y de todo.

¿Me vais a vender algo en el taller?

Te lo digo claro: al final del segundo día te contaré cómo puedes seguir trabajando conmigo si quieres, dentro de mi programa Empodérate Comiendo. Pero el taller vale por sí solo: sales con un método que puedes aplicar este verano, decidas lo que decidas después.

¿Para quién NO es este taller?

Si buscas una dieta milagro para bajar 10 kilos en dos semanas a base de pasar hambre, este taller no es para ti. Aquí enseño justo lo contrario: comer más, de todo, y disfrutar sin culpa.

¿Y si al final no me aporta?

Tienes 14 días de garantía. Si vienes al taller y sientes que no te ha aportado nada, me escribes y te devuelvo los 37 € íntegros, sin preguntas. No quiero que entres desde la duda.

¿Cómo accedo después de reservar?

En cuanto reservas tu plaza por 37 €, recibes toda la información para entrar al directo y tus bonos por email y por WhatsApp.

AHORA TIENES DOS OPCIONES

Este verano se decide ahora

Opción A · Lo de siempre

Cierras esta página, te pones a dieta a contrarreloj, pasas hambre para llegar a la playa, y vuelves en septiembre como cada año.

Opción B · El taller

Te das estos dos días para aprender a disfrutar del verano sin culpa, comiendo más y de todo. Y este es el primer verano que te miras al espejo y te gustas de verdad.

29 Y 30 DE JUNIO · 19:00H (MADRID)

¿Qué eliges?

Yo lo viví. Más de 5.000 mujeres lo han vivido conmigo. Te espero dentro.

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🔒 Pago seguro · garantía de 14 días